Polo Air : Definisi Dan Sejarah Perkembangannya
Polo Air Polo air adalah salah satu olahraga yang tentunya diadakan di air atau kolam renang yang dilakukan secara beregu atau pertim. Dalam satu tim polo air biasanya terdiri dari enam orang pemain atau penyarang dan satu orang yang bertugas sebagai kiper. Tujuan dari permainan air ini kurang lebih sama dengan permaian sepak bola, yaitu [...]
Teknik loncat indah merupakan perpaduan antara teknik senam dan seni kelenturan tubuh. Walaupun terlihat susah tapi sebenarnya teknik loncat indah bisa dipelajari oleh semua orang. Yang diperlukan untuk mempelajari teknik loncat indah adalah kemauan yang keras dan tentunya bisa berenang. Karena jika tidak bisa berenang loncat indah akan sama artinya dengan loncat bunuh diri. Untuk [...]
Continue reading …
Loncat indah adalah perpaduan dari gerak akrobatik dan loncatan di udara. Olahraga loncat indah ditemukan di Eropa dan diperlombakan pertama kalinya di Inggris pada tahun 1905. Olahraga loncat indah bisa dilakukan perorangan atau tim ( 2 orang ). Gerakan loncat meliputui gerakan loncatan yang dilakukan dari papan plat dan spring board. Kemudian melakukan gaya akrobatik [...]
Continue reading …
Arung Jeram Indonesia – Arum jerang merupakan salah satu kegiatan yang paling digemari di Indonesia. Dalam arung jerang kita tidak hanya mendapat rekreasi tetapi juga olah raga dan ekspedisi. Arung jeram merupakan olah raga kelompok yang sangat mengandalkan kekompakan seluruh anggota tim. Kegiatan arung jeram sangat cocok dilakukan di sungai yang berjeram. Berdasarkan karakternya sungai [...]
Continue reading …
Macam-Macam Gaya Renang Dalam olahraga renang terdapat 4 macam gaya renang yaitu; gaya katak, gaya bebas, gaya punggung, gaya kupu-kupu. Berikut penjelasan macam-macam gaya renang; Gaya Dada Beberapa orang kerap menyebutnya dengan gaya katak. Tangan lurus ke depan lalu membuka ke arah samping, kaki melakukan tendangan ke arah luar. Gaya Bebas Kedua tangan bergerak mengayuh [...]
Continue reading …
Olahraga Selancar Menaklukan ombak, mengatasi rintangan diatas papan selancar adalah suatu tantangan bagi para peselancar. Tidak mengherankan olahraga selancar ini diminati juga oleh kaum wanita. Berikut 10 orang wanita yang menekuni olahraga selancar dan menjadi peselancar top dunia. Layne Beachley Lahir: May 24, 1972 Sydney, Australia Serena Brooke Lahir: January 9, 1976 Queensland, Australia Megan [...]
Continue reading …
Olahraga Polo Air Polo air adalah salah satu jenis olahraga yang kurang popular dalam masyarakat Indonesia. Namun demikian, keberadaan polo air sebagai salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan di berbagai kejuaraan nasional maupun internasional cukup mendapat tempat di hati para pemerhati olahraga air. Bagaimanakah bentuk permainan olahraga polo air ini? Berikut keterangannya; Polo air dimainkan [...]
Continue reading …
Olahraga Menyelam Menjelajahi dunia bawah laut adalah hal yang sangat menyenangkan. Berada dalam aliran dingin, ditemani oleh beragamnya makhluk laut dan manyaksikan sendiri keindahan alam bawah laut dengan terumbu karang dan batu-batu koral yang indah dapat membuat setiap orang mensyukuri kebesaran Ilahi. Dan semua itu dapat diperoleh dari olahraga menyelam. Tidak banyak masyarakat yang menekuni [...]
Continue reading …
Olah Raga Air adalah olah raga yang menggunakan air sebagai salah satu sarana aktivitas. Berikut ragam olah raga air; 1. Renang 2. Renang Indah 3. Lompat Indah 4. Polo Air 5. Menyelam 6. Ski Air 7. Selancar 8. Arung Jeram 9. Perahu Dayung Olah raga air memiliki banyak manfaat, yaitu; 1. Mengurangi ketegangan pada sendi [...]
Continue reading …
Recent Comments