Perawatan Kaki Bagi Penderita Diabetes

Perawatan Kaki Diabetes

Luka pada kaki penderita diabetes membutuhkan perhatian ekstra, karena pada umumnya luka yang tak kunjung sembuh menimbulkan infeksi yang dapat berakibat sangat fatal bahkan sampai pada amputasi.

Oleh karena itu dibutuhkan perhatian khusus pada bagian kaki penderita diabetes, berikut cara perawatan kaki bagi penderita diabetes

Periksa

lakukan pemeriksaan secara rutin setiap hari kondisi kaki, bila diperlukan minta orang lain untuk melakukan pemeriksaan yang lebih teliti.

hal yang perlu diamati adalah kelembaban kulit, luka atau bakal luka, dan hal lainnya yang berkaitan dengan kesehatan kaki.

secara berkala lakukan pemeriksaan rutin dengan petugas kesehatan.

Kaus Kaki

• selalu menggunakan kaus kaki dalam aktivitas keseharian
• pilih kaus kaki yang berbahan katun
• hindari penggunaan kaus kaki dengan ukuran sempit dan berlipat pada ujung kaki

Sandal / Sepatu

• gunakan sendal dan sepatu khusus yang dirancang bagi penderita diabetes
• selalu kenakan kaus kaki saat menggunakan sendal dan sepatu
• periksa kebersihan sepatu secara rutin dan sebelum dipakai
• hindari penggunaan hak tinggi dan sepatu yang menyempit pada bagian depan
• gunakan sepatu yang longgar
• beli sepatu setelah jam 5 sore, dikarenakan ukuran kaki lebih besar pada sore hari dibanding pagi hari.

Perawatan

• jaga kulit kaki jangan sampai kering dan bersisik
• gunakan pelembab dan vitamin untuk kulit
• oleskan minyak zaitun setiap hari membantu kesehatan kulit dan melembabkan
• jangan merokok dan hindari asap rokok
• dilarang menggunakan cincin pada jari kaki

menjaga kaki tetap sehat lebih mudah daripada mengobatinya. (mb)

Tags: amputasi, cara, diabetes, kaki, kaus kaki, kulit, luka, mencegah, pencegahan, penyakit, perawatan, sakit, sandal, sepatu, tips

Category: GAYA HIDUP SEHAT, TUTORIAL